我们的听力实际上比我们意识到的更为脆弱。超过85分贝的噪音就可能会导致听力受损。

　　日常中看似无害的活动，例如参加音乐会或修剪草坪，也会损害内耳的敏感结构，并随着时间的推移导致听力损失。其他可能导致听力损失的因素包括感染，某些药物，遗传学和衰老。

　　有些因素虽然主导不在我们手中，但我们可以采取措施保护我们的生活中的听力。

　　一、婴儿期

　　对于婴儿，当母亲怀孕时有病毒感染并在分娩过程中将其传给婴儿时，通常会引起听力损失。最危险的是弓形体病，麻疹和疱疹。有时，过早出生的婴儿也可能会造成听力受损。

　　大多数医院在婴儿回家前都会筛查婴儿的听力。如果婴儿不是在医院出生或没有接受筛查，请让儿科医生在第一个月内检查他的听力。

　　一些听力损失发展较晚，父母和照顾者通常是第一个注意到的。如果宝宝没有按照自己的意愿做出反应，请立即告诉医生。

　　二、童年

　　在童年时期，听力最大的风险是疾病和受伤。如果内耳神经受到头部创伤，肿瘤或某些感染(如水痘)的损害，可能会发生听力损失，流感、脑膜炎，或单核细胞增多症。

　　在所有有潜在危险的活动中，用头盔保护你的小孩不受头部伤害。确保他们在所有可用的疫苗上都达到最新状态。

　　三、少年时代

　　对于青少年来说，嘈杂的音乐是导致听力损失的罪魁祸首。据“儿科学杂志”报道，12.5%的6到19岁的儿童因听到大声的音乐而听力丧失。

　　教育青少年有关听力损失的知识及其意义。许多人并没有意识到这是一种永久的状况。如果他们佩戴耳机，请让他们遵循60/60规则：将音量保持在60%以下，并且每天不要超过60分钟。

　　四、成人

　　随着年龄的增长，导致听力损失的活动往往是我们必须做的事情，如：需要长时间在大声环境中工作。如参加音乐会等，也会随着时间的推移而导致听力下降。

　　请注意，任何长期或重复暴露于85分贝以上的声音都可能导致听力损失。我们大多数人都没有意识到一些常见的声音有多大声。

　　交通拥挤 - 85分贝

　　最大音量-105分贝的MP3播放器

　　警报器-120分贝

　　鞭炮- 150分贝

　　参加大型活动时，务必佩戴耳塞或耳罩。如果可能的话，如果您在嘈杂的环境中工作，请做好听力保护，也尽量限制你耳朵对声音的暴露。

　　五、老年人

　　随着年龄的增长，一定程度的听力损失是自然的，也是衰老过程的一部分。它实际上是最常见的与年龄有关的条件之一。它通常同时发生在双耳中，同样影响它们。

　　但是，听力损失可能是另一种健康状况的征兆。例如，高血压和糖尿病与听力损失有关。